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健康杀手冠心病
心脑血管疾病已成为威胁人类健康的头号杀手，而其中冠心病以其高发病率、高致残率、高死亡率位局榜首。循证医学证明：高血压病、高脂血症、吸烟、糖尿病及糖耐量异常是冠心病的四大主要危险因素。目前我国共有高血压病患者1.6亿，高血脂1.6亿，糖尿病约0.4亿，还有几亿烟民，加起来全国有四分之一人口是冠心病的高危人群。另外，血液高凝状态、肥胖超重、缺乏体力活动、A型性格、绝经后妇女、冠心病家族史等也与冠心病高发密切相关。近年冠心病发病有年轻化的趋势，已有年龄仅十几岁的冠心病患者的报道，冠心病已不再仅仅光顾老年人。
冠心病中最常见的类型是心绞痛，主要的症状是胸痛，特点表现为：1.诱发因素：体力劳动和运动、脑力劳动和情绪激动、饱餐、寒冷为发作常见的四大诱因。2.疼痛部位：典型部位在胸骨后或偏左即左前胸区域，约拳头或手掌大小，上述典型部位占心绞痛患者的50~60%。也可在胸部以外即不典型部位，以上腹部疼痛或不适相对多见，其次是左肩臂、咽部、颈部、颌骨、牙齿和头部等。约一半患者在胸痛时还感到疼痛向其他部位放射，其中以向左肩、左臂、和左手指内侧放射最常见。一般而言，每次发作的疼痛部位是相对固定的。3.疼痛性质：典型表现紧缩和压迫样疼痛，常伴有焦虑、窒息感或濒死的恐惧感，约占心绞痛患者的50~60%左右。不典型症状为烧灼样或钝痛，但很少为刺痛和触电样锐痛。4.发作持续时间和缓解方式：心绞痛呈阵发性发作，每次发作一般不超过3~5分钟，很少超过15分钟，一般经休息症状很快缓解，若同时含化硝酸甘油，缓解更迅速。卧位心绞痛持续时间略长，患者需立即坐起或站立，才可逐渐缓解。硝酸甘油疗效特点（1）缓解迅速，一般在3~5分钟内或更短。（2）缓解多是完全的，而不是部分的。（3）口含硝酸甘油可预防心绞痛发作，并能增加患者运动耐量。（4）对于发作时伴有血压明显升高的心绞痛，持续时间往往较长，硝酸甘油缓解作用差，需同时降压利于缓解。
如果出现上述症状，首先要立即消除诱因，同时含化扩冠药物，首选硝酸甘油，也可含化速效救心丸等。呼叫120急救车接诊，或稳定后及时到正规医院进一步诊治，以免病情反复或恶化贻误治疗。避免劳力、激动，避免胡乱投医。
确诊有冠心病的患者，日常可以服用中药，“缓则治本”，我们推荐国医圣方冠心软胶囊，它是国家重点课题“冠心2号”的软胶囊。
当然，治疗的最高境界是预防发病，将疾病扼杀于萌芽状态。冠心病的一级预防即病因预防，它是针对致病因素或病因采取的预防措施，使健康人免受致病因素的危害。其主要目的在于防治疾病的发生，主要措施在于改善环境和增进健康。具体措施(1)劳逸结合(2)合理膳食(3)戒烟限酒(4)适当运动(5)缓解紧张(6)调解血脂(7)降低血压(8)控制血糖。在此期，注意养成良好的生活方式和习惯会带来事半功倍的益处。冠心病的二级预防即疾病临床前期的预防。它是指采取早期发现、早期诊断、早期治疗等预防措施，控制或延缓疾病进程，促进疾病向痊愈方向转化，以提高治愈率。其基本措施在于“三早”，即早发现、早诊断、早治疗。在此期，定期体检发挥了很重要的作用。冠心病的三级预防即疾病的临床期预防。通过对患者及时采取某些有效的措施，防止残疾或疾病进一步发展和（或）促进残疾的康复。三级预防的目标是防止病情恶化，减少并发症，保护患者劳动生活能力；同时指导伤残患者进行锻炼和康复，以促进功能康复，提高适应能力。其基本措施包括对患者进行各方面的有效治疗，尤其是康复治疗。
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